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ぜひ一度食べてもらいたいそばがあります!
ぜひ一度食べてもらいたいそばがあります!
2013年9月19日
こんにちは♪
先日の台風18号も過ぎ去り、秋晴れが続いていますね。
秋といえばもちろん『食欲の秋』ですよね~
私はスポーツも芸術も苦手なため、食欲の秋を毎年満喫しています!
でも気になるのは体重・・・また増えたわぁなんて憂鬱になる方も多いのではないでしょうか?
そんなときにお勧めなのがそばです。
そばはご飯やうどん、ラーメンと比べると、GI値というものが低いんです。
ちなみに・・・各食品のGI値は
食パン:91 うどん:85 白米84 パスタ:65 そば:54
この数値から、そばは太りにくい食材と言われています。
ヤマサ製麺のなまそばはキロ単位で販売しているため、たくさん食べたい方、ご家族が多い方にお勧めです!!
一度に食べれなかった場合は、ファスナー付きの袋で冷凍保存もできますよ☆
きっとみなさんに喜んでいただける自慢のおそばです♡